12 lat

znów odświeżę temat , ale od czasu 1 posta trochę lat minęło zastanawiam się czy ludzie stosujący wtedy środki anaboliczne powiedzmy dłużej niż 7 miesięcy mają dzisiaj dzieci? czy wiedza się coś zmieniła?? jaki autorzy postów mają dzisiaj pogląd na to?? Zmieniony przez - Mentor KRJ w dniu 2018-11-12 14:04:23

znów odświeżę temat , ale od czasu 1 posta trochę lat minęło zastanawiam się czy ludzie stosujący wtedy środki anaboliczne powiedzmy dłużej niż 7 miesięcy mają dzisiaj dzieci? czy wiedza się coś zmieniła?? jaki autorzy postów mają dzisiaj pogląd na to?? Zmieniony przez - Mentor KRJ w dniu 2018-11-12 14:04:23 Mozesz spojrzec jak mi badania wyszly [...]

, nie mam problemów. Tarczyca bada w normaie. Od lat mam mase diet chudne i tyje po 12 kg. Ale mam dość. Waga - 5 bo w psychice mam ciagle moje 60 kg jakie miałam 2 lata temu. Chciałam zjechać kilka ,żeby nie narzekać potem,że przytyłam. I mam dalej 70 ale walcze z tym:)

1. WIEK:22 2. WAGA:79 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:39 -klatka:104 -udo:- -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 5 lat 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 5x test enan 12-14 tygodni z odstepami 3-4 miesiace 8. TRENING:Push pull 9. CEL CYKLU: Sucha masa miesniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO [...]

[...] ludzi. W sumie to też nie mam posiłku potreningowego więc chyba lepiej jak pojadę jutro. Tak, lepiej jutro. Odwracałem się na drugi bok i spałem dalej. Trwało to kilka lat, aż któregoś dnia dotarło do mnie, że BF w okolicach 30%, obwód bicepsa niewiele większy. Dodatkowo tendencja ta raczej się nie poprawia, a nawet idzie to w drugą stronę. [...]

[...] No wlasnie buby, chudo nie chudo, troche miesnia pewnie zrobie, ale dla jednych to juz bedzie za duzo, a dla innych wciaz za malo, kit z tym Robilam wczoraj na skosie na klatke 25kg 12 ruchow. Ponad 10 lat temu kiedy sobie chadzalam na silownie i nieswiadomie robilam mase (w sumie spedzalam tam 2 razy w tyg po dwie godziny wiekszosc czasu [...]

Martucca gratulacje przede wszstkim no to masz, macie razem z Obliques szczescie, u nas niestety kroluje medycyna rodem z podrecznikow z lat 70. na silowni dzis bylo swietnie, dalam wycisk na bicepsy i tricepsy, ladne zaczerwienienia, poza tym nad brzuszkiem pracuje, bo mam nieladny flaczek. Jednym slowem chyba sie wciagnelam, podoba mi sie [...]

[...] wywalić trochę grosza na taki zabieg po wycięciu.. (Kobiety się tym bardziej przejmują i mają inne podejście do tego). Tylko kolejnym problemem może być to że za 5 czy 10 lat pojawi ci się kolejnych kilka tych tłuszczaków.. I kasy na takie laserowe poprawianie blizn trochę pójdzie :P Ewentualnie jakby cię to interesowało to u nas jest lekarz [...]

[...] dzień siłownia + lekkie aeroby Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : WPC, Cm3 Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : TAK Stosowane wcześniej diety : od paru lat ten sam schemat Hej, dawno, dawno nie wchodziłem.... sporo zamieszania w moim życiu, duże zmiany ale treningi zostały :) Od czasów ostatniego posta sporo się pozmieniało [...]

[...] moją pasją. W podstawówce była to piłka nożna i koszykówka. Następnie w gimnazjum zacząłem grać w piłkę ręczną. Moja historia z tą najlepszą grą zespołową trwałą prawie 9 lat. Nauczyła mnie pracy w zespole, wytrwałości, sumienności, zadziorności i wkładać całe swoje serce w to co się robi! Podczas trenowania ręcznej zdarzało się mieć kontakt z [...]

[...] (W.Jaguś dwa i raz Crump). 7 tazy Unia wygrywała podwójnie i 3 razy 4:2. Karol Ząbik w przeddzień zawodów w Mseno wywalczył tytuł Indywidualnego Mistrza Europy Juniorów (do lat 19.) Unia Tarnów: 9. Scott Nicholls 12+1 (2,3,3,1*,3) 10. Stanisław Burza 3+2 (1*,-,2*,0) 11. Jacek Gollob 14 (2,3,3,3,3) 12. Grzegorz Rempała 2+1 (1*,-,1,w) 13. [...]

Boniu, chroń nas przed 25-letnimi świeżo upieczonymi magistrami-humanistami którzy myślą że "5 lat ciężkich studiów" daje im prawo do wyrokowania o wszystkim czego się na owych studiach naczytali i patrzenia z góry na każdego, kto nie używa na codzień nadętych ale dźwięcznych sformułowań %-) Powiemy nadętemu dzieciakowi z kim rozmawia czy jeszcze [...]

[...] a to przez fakt, że będzie to ostatnia walka w karierze Daniela Cormiera. Były mistrz wagi półciężkiej i ciężkiej zamierzał odejść na emeryturę w marcu, kiedy skończył 40 lat, ale opóźnił te plany, aby rozstrzygnąć rywalizację ze Stipe Miocicem. DC uparcie twierdził, że ta walka będzie jego ostatnią i zapowiedział, że nie opóźni przejścia na [...]

Nie wiem nie mogę edytować swojego postu... 1. WIEK: 24 2. WAGA: 80 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 38 -klatka: 114 -udo: 60 -talia: 93 5. STAŻ NA SIŁOWNI: około roku, przed tym rok czasu pompek w domu codziennie i różne ćwiczenia z hantlami. 6. DIETA: -białko: ~250 -węglowodany: ~300 -tłuszcz: ~150 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: [...]

1. WIEK: koło 38 2. WAGA:90 3. WZROST:180 4. WYMIARY: -biceps:41 -klatka:108 -udo:63 -talia:90 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 10 lat 6. DIETA: -białko:2,5 g/1kg -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: trenbolon z 5 lat temu, ostatnio oxa solo około rok temu 8. TRENING:4xtydzien 9. CEL CYKLU: poprawa sylwetki 10. OSTATNI [...]

ja92 > Racja , mój ojciec był x lat temu w kompani reprezentacyjnej.Mówił mi , że należy mieć minimum 185 cm wzrostu (on 189). Zmieniony przez - DwightH12 w dniu 2010-09-12 13:32:59

sylwetka super. sam wiem po sobie bo tez wczesniej trenowałem lekka i łatwiej było mase łapac :) ile masz lat? Ps. łap soga;) Zmieniony przez - bbowiec w dniu 2008-12-28 11:34:12

Daj haslo i dostep do panelu to pobiegne, ale wykasujwac Twoje wypowiedzi - zastanow sie co kasujesz, czasy subiektywnej cenzury minely jakies 19 lat temu

[...] starych zdjec - Warren w 2000 roku /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/50b452566052456697e0c8fd97e53112.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/703bc367af7c4f7fb9cdcc68f216eaa5.jpg Piec lat pozniej /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c7eef70d86a04fdfaabe2cfe534c1c9e.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/170471c481954043b443d274c0cba677.jpg [...]

[...] a juz kompletnie brak ksztaltow. Tak, oczywiscie, to poza sezonem, ale to nie jest wytlumaczenie wystraczajace. Pozwole sobie na maly offtop, Przkladowo Markus Ruhl kilka lat temu goscinne pozowanie, schylek jego kariery - potezna masa, bardzo dobre dociecie, i mozna powiedziec ze dluugo poza sezonem ( nie startowal w tym roku ) a jakie [...]